网站首页 >> 2026年2月 第98页
  • 30天整容级减肥训练营视频课程

    30天整容级减肥训练营视频课程

    课程介绍六大保障让你花最少的钱,请最好的私教,真的能坚持下去,元老级教练增肥30斤,陪你同步瘦,四不限+无器械练习,即使像明星那么忙,也能随时随地练起来!学习地址百度:...

    逍遥   02月11日 14:12   43℃   0 阅读原文

  • 拳击基础练习技巧视频课程

    拳击基础练习技巧视频课程

    课程介绍我们在练拳的过程中,有很多基本的拳击技巧,这些技巧会提升你的训练,攻击和防守技巧。保持你的站架,出拳要犀利。这样你会在有限时间高质量的完成练习。如果你想姿势正确并且有效的击打沙包而不是一直围绕...

    逍遥   02月11日 14:12   47℃   0 阅读原文

  • 何渭斌健身训练视频课程

    何渭斌健身训练视频课程

    课程介绍工作学习期间也不要忘记锻炼身体,部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们,有这套教程让你在家也能练,博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲,正确的训练方法是最佳的愈伤良药。学习...

    逍遥   02月11日 14:12   44℃   0 阅读原文

  • 三连冠刘孟易教你打造健体好身材

    三连冠刘孟易教你打造健体好身材

    课程介绍课程共14篇,内容包括胸部雕刻动作演示、细节展示,胸部动作独家经验总结、细节讲解,肩部雕刻动作演示+肩部动作独家经验总结+背部雕刻动作演示+腿部动作独家经验总结以及二头、三头动作独家经验总结,...

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  • 健美精英训练营讲座视频课程

    健美精英训练营讲座视频课程

    课程介绍练了13年健身健美的牟从夺得了世界级健美大赛的冠军,牟丛在健身学院向学员分享自己的经验,课程包含基础理论知识、肩臂部理论知识、臀部实操指导、背部实操指导、腹部理论知识+实操指导。学习地址...

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  • 14天暴击燃脂训练计划课程

    14天暴击燃脂训练计划课程

    课程介绍很多人通过长期有氧进行减脂,导致的皮肤松弛,蝴蝶袖,腰腹皮肤下垂导致的体型不美观,此次课程为减脂塑形计划中级,适合有一些训练基础学员,进一步通过抗阻训练,收紧皮肤,教练会陪伴你持续坚持,让身体...

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  • 7天居家速瘦法,一周狂甩近10斤

    7天居家速瘦法,一周狂甩近10斤

    课程介绍狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女,江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗,教你如何在47岁的年纪拥有26岁的性感好身材。每天饮食+运动+观念,超过一万名学员见证:坚持三天马上开始瘦,坚持四天学会如何控...

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  • 21天养成高效易瘦体质行动营

    21天养成高效易瘦体质行动营

    课程介绍通过对体能训练、膳食方案的调整,帮助你管理精力,在21天内养成易瘦体质,更好的进行精力管理,能够在减重的同时,保持充沛的精力。学习地址百度:...

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  • 快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程

    快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程

    课程介绍国际Zumba认证教练导师,带你一起高强度燃脂,练出小蛮腰,蜜桃臀,全程快乐、不痛苦,就像玩游戏一样简单、有趣、上瘾!学习地址百度:...

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  • 24种疼痛康复训练营视频课

    24种疼痛康复训练营视频课

    课程介绍课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等,让你在疼痛期间能第一时间自我做康复训练。学...

    逍遥   02月11日 14:12   49℃   0 阅读原文