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让大脑快乐：获得实现幸福的能力
逍遥 - 02月18日 14:04
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内容
课程介绍
本课程旨在教授幸福心理学的原理，帮助学生培养积极的态度和幸福感。通过认知重构、情绪调节和其他实践，学生将学会管理压力、增强自我意识和塑造快乐的大脑模式。本课程强调实用性，帮助你扩大幸福感，享受更好的生活。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1SqRifwLi1HFXCmQP7EGmEA?pwd=n3mg
天一：https://cloud.189.cn/t/eIvENnNVr6B3（访问代码：8t4h）
阿里：https://www.alipan.com/s/Gq3s7E5BCtT
夸克：https://pan.quark.cn/s/b1b137e000ea
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