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    逍遥   02月12日 07:07   41℃   0 阅读原文

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    逍遥   02月12日 07:07   56℃   0 阅读原文

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    逍遥   02月11日 14:42   46℃   0 阅读原文

  • 何炯丽推荐的中医经络美容体外科

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    一个你可以一次学习的视频课程,每天5分钟的日常训练,包括隆胸、减肥和V脸。你想要的一切都在这里。 在线:...

    逍遥   02月11日 14:42   48℃   0 阅读原文

  • Keep Fitness 43套会员视频课程

    Keep Fitness 43套会员视频课程

    课程介绍 该课程来自Keep会员健身视频集,共43套。您可以随时随地选择训练课程,自由分享健身秘诀,权威教练视频教学,结识志同道合的体育朋友,2亿多体育爱好者的选择!无论你是想减肥、塑形还是增...

    逍遥   02月11日 14:42   54℃   0 阅读原文

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    课程介绍 纳威是一位著名的主持人,以他的机智、幽默和快速反应而闻名。但你知道吗?那威是五子棋大师。早在二十年前,他就开始在中央电视台教授五子棋课程,被誉为“五子棋之父”,多次获得世界级冠军。...

    逍遥   02月11日 14:42   43℃   0 阅读原文

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    课程介绍 随着瑜伽的普及,越来越多的学校引起了人们的关注。其中,阿斯汤加瑜伽作为世界上最古老、最受欢迎的哈他瑜伽练习体系,因其平衡锻炼身体柔韧性、力量和耐力,改善**循环系统,吸引了无数忠诚虔...

    逍遥   02月11日 14:41   37℃   0 阅读原文

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    课程介绍 如今,人们每天都面临着巨大的工作压力,全身酸痛。他们经常感到肩膀、脖子和背部肌肉紧绷。发展各种专业的身体姿势不仅难看,而且不舒服。在本课中,我们将分享一些可以帮助你进行的小型健身练习...

    逍遥   02月11日 14:41   51℃   0 阅读原文

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    课程介绍 许多人第一次进入健身房时不知道从哪里开始,他们只去跑步、做瑜伽和有氧运动,但不知道在力量器材区进行训练。这是一种非常浪费的锻炼方式,因为健身房最有价值的训练是设备训练。无论是肌肉锻炼...

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    课程介绍 对于健身爱好者来说,背部肌肉群训练不容忽视,因为它关系到整体肌肉协调和上身肌肉发育水平。肌肉发育是相互依存的,背部肌肉无力也会影响肩部、手臂和腰部等肌肉的发育。本课程将带您了解力量训...

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