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电脑族必须学的颈椎保养课

逍遥   02月25日 15:34   1℃   0
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电脑族必须学的颈椎保养课,1.jpg,第1张

办公 、电脑一族十有八九颈椎都有点不舒服,因为长时间地对着电脑的缘故 。我们平常用电脑显示屏一般都低于眼睛 ,很多人眼睛凑得比较近 ,颈椎一直处于弯曲状态,久而久之,颈椎形成退变 、损伤 ,既影响健康,也不美观,连走路时都是背发驼 ,颈椎前屈,头前伸 。所以,是时候重视了!

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