标题
基于正念的身体心理治疗在线核心基础课程
逍遥 - 02月18日 14:04
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内容
课程介绍
这门在线核心基础课程旨在向学生传授基于正念的躯体心理治疗的基本原理和实践技能。课程内容包括正念冥想、身心连接、情绪调节等。通过在线指导和实践，它帮助学生学习使用正念疗法来促进身心健康。无论你是否有经验，本课程都将帮助你建立正念练习，增强心理健康和自我成长。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1kUMADjs4hvd0Z3FW09rb6Q?pwd=jgq4
天一：https://cloud.189.cn/t/VBBbyurYJZre（接入码：7zav）
阿里：https://www.alipan.com/s/AakUFm7HYWX
夸克：https://pan.quark.cn/s/34afca0e4415
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