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黄世明情绪治疗心理学课程
逍遥 - 02月25日 14:00
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内容
课程介绍
黄世明的情绪治疗心理学课程是一门专注于帮助个人调整情绪、缓解压力和促进心理健康的课程 。通过学习情绪管理技巧 、认知重构和心理放松方法 ，参与者将获得更好的情绪自我调节能力 ，提高生活质量 。本课程侧重于实践和互动，旨在为学生提供有效的工具和策略 ，帮助他们建立积极的情绪状态。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1zPynnN-WrcX3cuOWBn5lfA?pwd=j03c
天一：https://cloud.189.cn/t/7N7zqmRbyA7v（接入码：h88v）
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夸克：https://pan.quark.cn/s/44ccbefc33cb
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