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魔术球燃脂塑身系列课程
逍遥 - 02月11日 14:41
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内容
课程介绍
本课程包括三个主要内容：有氧运动、节奏拉伸和普拉提练习。用动感音乐享受“瘦身”，用抒情音乐优雅伸展，同时满足塑造身体不同部位的需求。该课程介绍了一种结合有氧运动和力量训练的科学减肥方法。对于那些想要实现健康塑形的人来说，使用多样化的训练工具来实现精确、快乐、安全和高效的减肥。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/100X5mbEv6Gu2bO5wGeE58g
天一：https://cloud.189.cn/t/2qAVZ36BJbim
阿里：https://www.aliyundrive.com/s/1SCRPmA31en
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