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3HHIT高强度健身与减肥课程

逍遥   02月11日 14:40   44℃   0
内容

3HHIT高强度健身与减肥课程,15.png,视频,第1张

课程介绍

HIIT是一种高强度间歇训练，主要目的是减少脂肪和增加葡萄糖代谢；XHIT是YouTube上的一个健身视频频道，由两位美丽的教练主持，内容广泛，涵盖了各种有氧和无氧训练。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/13ZqCYVz77xaxS7cZgU2vIQ

天一：https://cloud.189.cn/t/ZBbu6jEFRJfm

阿里：https://www.aliyundrive.com/s/jKot6jxGm8N

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