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掌握压力：积极情绪发展课程
逍遥 - 02月25日 13:59
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内容
课程介绍
本课程提供多样化的教育内容，帮助用户学习如何应对压力和培养积极情绪。它涵盖了心理健康知识、调节技能和实践活动，使用户能够了解压力管理的重要性 ，建立积极的情绪习惯 ，增强心理韧性和幸福感 。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/12lBaCOJJZG3FQFpq4Etccg?pwd=zxef
天一：https://cloud.189.cn/t/eA3Qfm73aaay（访问代码：x6e5）
阿里：https://www.alipan.com/s/GSiXEVyQDHp
夸克：https://pan.quark.cn/s/26f1c10686f8
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